通识教育与外国语学院开展大学生体质健康促进专题讲座



针对大学生体质健康存在的短板问题,5月28日下午通识教育与外国语学院组织了一场针对大学生体质健康促进专题讲座,引导学生科学高效的进行体育锻炼,全面提升学生体质健康。此次讲座邀请芜湖市青少年体校击剑队主教练、安徽师范大学运动训练击剑专业特聘教授张跃华教授讲授了一堂生动的体育健康学术讲座。
首先,张跃华教授为大家讲解了体育健康的重要性,介绍了《国家学生体质健康标准》,同时结合击剑运动分享日常生活中简易而实用的锻炼方法和技巧,为提升学生体质健康水平提供有益的指导和帮助。
(图为讲座现场)
参加讲座的学生们认真聆听教授讲解与指导,并与教授展开热烈讨论,踊跃实践。通过这次讲座,深入了解了强健体魄的重要性,体验了平时只能在电视转播中才能看到的击剑运动,让同学们领略了击剑国手的风采,更学到了很多实用的健康知识和锻炼方法,在日常生活中将运用这些知识提高自己的身体素质。