春风送暖，万象更新。2026年3月5日至4月5日，通识教育与外国语学院积极响应学校号召，围绕“积极践行雷锋精神，养成良好行为习惯”主题，精心组织开展了“学雷锋”志愿服务月暨新时代大学生劳动教育周系列活动。学院各团支部、学生会及学生党支部累计开展志愿服务活动10余场，参与志愿者300余人次，服务覆盖社区养老、环境治理、反诈宣传、红色教育等多个领域，以实际行动诠释了新时代雷锋精神的深刻内涵。红色铸魂，清明祭扫忆英烈学院学生党支部与湾沚民主社区社会组织联合会赴湾沚区烈士陵园，联合开展“缅怀革命先烈，传承红色基因”清明祭扫活动，将爱国主义教育与志愿服务相结合，让青年党员在缅怀先烈中汲取奋进力量，进一步坚定了理想信念。（图1为祭扫活动）助老扶弱，温情传递暖桑榆尊老敬老是中华民族的传统美德，也是本次雷锋月活动的重点方向之一。英语2301班团支部走进民主社区，开展“守护银发时光，温暖相伴同行”家庭探访活动；通识学院学生会携手英语2403团支部走进优智居家养老服务中心，开展“薪火学雷锋，温情暖桑榆”助老

为进一步加强大学生心理健康教育，引导学生关注自我心灵成长，3月31日19:00，通识教育与外国语学院“心芽沐光，剧映春晖”第八届校园心理情景剧大赛院赛在A3W401教室顺利举办。学院大一大二共六个班级踊跃参与，同学们以情景剧为载体，演绎青春心事，传递温暖力量，展现了新时代青年积极向上的精神风貌。本次心理情景剧大赛紧扣大学生日常学习与生活实际，聚焦人际交往、情绪管理、学业压力等青年学生常见的心理困惑与成长议题。各参赛班级精心筹备，从剧本创作、角色排练到舞台呈现，每一个环节都倾注了满满心血。剧情贴近生活，将心理困境、内心挣扎与自我和解的过程演绎得淋漓尽致。（图为情景剧演绎）此次“心芽沐光，剧映春晖”校园心理情景剧大赛，不仅为同学们提供了展示自我、表达内心的舞台，更让大家在创作与表演的过程中学会正视心理问题、掌握心理调适方法，进一步提升了自我心理关怀与共情能力。未来，通识教育与外国语学院将持续深耕大学生心理健康教育工作，不断创新教育形式，丰富活动载体，用温暖与陪伴守护学生心灵成长，助力每一位学

4月1日，通识教育与外国语学院于A32“一站式”学生社区N205沙龙室顺利开展一场有关班级管理经验的分享会。英语2203班班长潘志强结合自身任职经历，向同学们分享班级管理心得，复盘工作历程，并结合自身经历给出合适的解答，为在校学生干部工作的开展提供了宝贵参考。 分享会上，潘志强同学首先反思大一任职初期工作的不足之处，坦言当上班长初期仅被动地执行辅导员布置的任务，对信息传递缺乏解读，面对同学诉求未能尽责，导致班级工作推进受阻，班级凝聚力难以提升。这段真诚的自我剖析，让在场学生干部深有感触。（图为主讲人分享） 谈及工作的转变，他表示，学生干部核心是服务同学，需完成从被动应付到主动担当的蜕变，做到信息传递有温度、沟通交流有反馈。他以大二班级综测工作失误为案例，讲述了在辅导员指导下，明确自身桥梁作用的定位、坚持工作留痕、为同学点明工作中关键内容的重要性。在具体实践方面，他分享了搭建多元沟通渠道、开展班级集体活动、协调师生需求等务实举措，通过匿名反馈、深度交流等方式，拉近与同学之间的距离，增强班级

为进一步加强学风建设，提升学生体质健康水平，培养早睡早起、勤学自律的良好学习生活习惯，通识教育与外国语学院于2026年春季学期正式拉开早读、早锻炼活动的序幕，大一、大二全体学生积极参与其中。7:30，校园里已是一派朝气蓬勃的景象，早锻炼的同学们在操场集结，以跑步、拉伸等形式唤醒身体活力，在晨光中舒展筋骨、挥洒汗水，用运动开启元气满满的一天。 （图为学院开展早读）7:40，教学楼内琅琅书声渐起，早读的同学们端坐教室，或诵读英语篇章或品读经典文本，在晨间黄金学习时间里积累知识、锤炼语感，让书香与晨光交织成青春最美的模样。 （图为学院开展早锻炼）本次活动将早读与早锻炼有机结合，既贴合学院外语专业特色，助力学生夯实语言基础，又响应“五育并举”号召，引导学生在运动中强健体魄。学院安排辅导员、学生干部值守，保障活动有序开展，同时将参与情况纳入班级学风考核，以制度护航习惯养成。学生晨读一直是通识学院深化学风建设，培养学生适应市场需求，提升核心竞争力的重要举措，本学期早读、早锻炼既延续了学院“以晨读启智

为帮助同学们明晰英语专四备考方向，掌握高效备考方法，夯实专业学习基础，3月25日，通识教育与外国语学院于A32“一站式”学生社区N205沙龙室举办备战专四经验分享会。本次分享会特邀英语2201班优秀学子王月担任主讲人，为同学们带来干货满满的专四备考指导。身为中共党员的王月，始终坚持以身作则，以个人带动身边同学，她在学业与竞赛表现双优，以74分的成绩通过专四考试。她还持有高中英语教师资格证、国际人才英语考试中级证书，斩获国家级奖项2项、省级10余项、校院级60余项，拥有丰富的专四备考和英语学习经验。 （图为分享人王月） 分享中，王月结合自身经历，从备考规划、核心资料、题型技巧三方面展开讲解。她建议大二启动系统备考，推荐相关专四真题集训、预测卷等资料，强调利用APP积累词汇、区分易混词。针对专四各题型，她拆解实用技巧：听力注重听音复盘，语言知识运用梳理虚拟语气等高频考点，完形填空掌握词性分析方法，阅读理解巧用先题后文技巧，写作牢记经典结构。此外，王月分享“用心对待+养成习惯”的学习心得，以杨

春风送暖，雷锋精神薪火相传。在三月雷锋月志愿服务系列活动开展之际，为深入践行五育并举教育理念，3月25日下午，通识教育与外国语学院志愿者走进咸保小学，为二年级学生带来了一场以“美”为主题的趣味美育支教活动，将春日美好与知识乐趣融入课堂，用爱心为乡村孩子的童年添彩。本次支教活动以春日美育为核心，充分结合志愿者英语专业特色，打造趣味启蒙课堂。课堂伊始，志愿者主讲人程静怡以“春天的颜色”为切入点，带领孩子们走进烂漫的春日世界，用生动的语言描绘春日盛景，引导孩子们发现自然中的色彩之美。随后，志愿者将英语知识与春日美景相融合，开展英语启蒙教学，教孩子们认读季节与颜色类基础单词，通过趣味问答、跟读模仿的形式，让孩子们在轻松的氛围中感受英语魅力，激发语言学习兴趣。课堂上孩子们积极举手、大声跟读，互动氛围十分热烈。 （图为上课照片）在主讲人授课的二十余分钟里，其余三名志愿者化身“自然探索家”，在校园中细心收集形态各异的落叶与缤纷花瓣，为后续的手工创作环节做好充分准备。授课结束后，志愿者们带领孩子们开展落